LCHF för TJEJER

Supermaten på medelhavsvis

SPRILLANS NY - present

Optimal förlag år 2011

inbunden 160 sidor

20 x 21,5 cm

underbara recept och vackra bilder i medelhavsmiljö

30 sidor - Om lågkolhydratkosten - är läsvärd och lärorik

de 2 författarna har stor erfarenhet av kost och dess inverkan på vår hälsa

se bilder

Porton från 2023
Om den köpta varan packad väger under 100 gram använder jag PostNords frimärken. Varor som packade väger över 100 gram skickas som Schenkerfrakt, som är billigast och dessutom spårbart.
Säljer endast inom Sverige och EU.