I sitt arbete som terapeut har Marta Cullberg Weston stött på många personer som går omkring och tror att de inte duger. Den här boken handlar om hur man kan befria en person från en negativ självkänsla. Under den vuxna ytan hos de flesta av oss finns olika sorters inre barn. Det kan röra sig om ett inre barn som inte blivit sett och som därför inte tror att det är möjligt att älska.

Andra bär kanske på ett skamfyllt inre barn eller på ett inre barn som känner sig underlägset och otillräckligt. Det medför att man är sårbar för speciella situationer och reaktioner från andra människor man kan reagera oproportionerligt starkt på vissa saker, man riskerar att bränna ut sig i sina försök att duga, man beter sig irrationellt.

Man måste gå tillbaka till sitt inre barn och dess föreställningsvärld för att kunna förstå hur dessa falska självbilder uppstod och för att kunna befria sig från dem. Då kan dessa självfällor upphöra att styra ens liv. Man kan reparera sin självkänsla!

Skick: begagnat skick. Sidorna har börjat gulna på kanterna. Se bilder för egen bedömning av skick.
OBS! Vissa sidor (sju sidor) innehåller understrukna ord. Se bilder.

Författare: Marta Cullberg Weston
ISBN: 9789127121461
Språk: Svenska
Vikt: 119 gram
Format: Pocket
Förlag: Natur & Kultur
Antal sidor: 194 sidor
Dimensioner: 109 x 177 mm x Ryggbredd 12 mm
Utgiven: 2007