ny,oanvänd.

Hälsoförlaget, Danmark.185 sidor. formatPOCKET. svenska.

Vid frågor tvekainte skicka ett mejl genom att trycka på " ? Ställ en fråga tillsäljaren " på annonssidan.

Kort om boken:

Hur får man en plattare mage eller smalare höfteroch lår? Hur ska man göra för att gå ner i vikt när man redan"försökt allt"? Vilka är de mest eff ektiva träningsformerna föratt förbränna fett? Hur gör man för att behålla motivationen förmotion efter någon månads träning? Eller hur får man lust att tränatill att börja med? Är det farligt om pulsen går upp riktigt högtnär man tränar? Vad innebär egentligen det glykemiska indexet, ochvad är bra mat för något?

Det här är några av de frågor som besvaras i boken. Camilla Porsmanär fi tnessexpert på stadium.se och shortcut.nu. I den här bokenhar hon samlat de 250 vanligaste frågorna hon fått i sin roll somfi tnessexpert och tränings- och kostrådgivare.

Här samlas frågor från såväl nybörjare som mycket träningserfarna.Camillas svar ger lättbegripliga förklaringar även på kompliceradekoncept och kompletterar med tips på vidareläsning för den som villveta mer. Hitta snabbt och enkelt svar på dina frågor genom denpraktiska kapiteluppdelningen, frågeregistret, eller de smartaminilektionerna i slutet av varje kapitel.

Det blir skrymmandepost för bokens paketetshöjd blir mer än 3 cm. I fraktpriset ingår förpackning, hanteringoch mm.

International buyers areaccepted.

Kolla gärna på minaandra annonser. Jag sampackar böckerna köptes under samma dag. omdu tänker köpa flera då tveka inte meddela mig så jag kan väntatills ditt senaste köp. Men du måste meddela mig detta efter dittförsta köp, dvs innan jag packar dagens sålda böcker. Jag kan väntatills din lön/pension om dumeddelar!

Jag reserverar mig föreventuella fel i annonsen!